毎月２２日は禁煙推進学術ネットワークの定める、スワンスワン（吸わん吸わん）デーです。

・タバコの煙を吸いたくない人が悩んでいる、受動喫煙の害について

・ニコチン依存症の恐怖について

・禁煙のメリットについて

改めて身近な人と考えてみるいい機会です。

現在は禁煙アプリ等も出ているので、禁煙のきっかけになるといいですね。

禁煙推進学術ネットワーク

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喫煙の害について、禁煙方法についてとても詳しく紹介されています。